在家里的时候也可以多和孩子一起进行弹跳训练，或者在保证安全的情况下和孩子坐在羊角球上，一蹦一跳地向前。既能增进孩子与父母的亲子感情，也能训练孩子的前庭平衡觉。10岁以下小孩简单的感统训练有哪些？

 

 

1、感统训练游戏跳数字

 

训练目的：增强身体的平衡能力和重力感

训练方法：在地面上用粉笔画出数字框，从1-10进行排列，每层可以有1-2个数字。让孩子通过双脚、或者单脚跳跃踩中这些数字，直到跨越到最后的方框内为胜。

 

 

2、感统训练游戏挠痒痒

 

训练目的：加强肌肤的基础刺激

训练方法：家长可以用手轻挠孩子的背部、脚底、手心、胳肢窝等触觉敏感的地方。如果孩子抵触情绪较强，可以先接触孩子其它触觉不那么敏感的地方，等到孩子逐渐适应之后，再渐渐转移到这些敏感部位，同时采用力度由轻到重、时间由短到长这种训练方式。

 

 

3、感统训练游戏直线倒走

 

训练目的：身体协调性、空间概念

训练方法：要求孩子能够在一条直线上倒立着走路，在训练开始的时候，可以不要求孩子一定要按照规定的路线进行倒走，只要能先独立掌握倒走的技巧即可。等到孩子习惯之后，再提供身体上的帮助，告诉孩子怎么进行直线倒走。

 

 

4、利用按摩球、波波池、平衡触觉板等，在室温合适的条件下，让孩子穿短裤T恤，赤脚在波波池开心的玩耍，或者用按摩球每天和孩子玩小脚躲猫猫的游戏。

触觉训练强化孩子皮肤和大小肌肉神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的敏感度。

 

 

5、和孩子一起玩滚球游戏。爸爸妈妈与孩子面对面坐在桌子两端，爸爸妈妈把一个小圆球从桌子上滚到孩子的身边，鼓励孩子把球接住，并推回给爸爸妈妈。

在训练过程中逐渐把推球的距离慢慢拉大，或者给孩子示范用自己的右手把小球推给左手，左手接住之后，又推给右手。

这个训练小游戏可以提高孩子的手臂运动能力以及手眼协调能力。

 

6、我们还可以通过平衡脚踏车、滑梯、过独木桥、跳袋鼠袋等训练方式来提高孩子的前庭平衡觉统合失调。



感统训练是通过丰富多彩的训练项目，结合最科学的实物训练器材，来为孩子营造出虚拟的康复训练环境，从而有效提高孩子的触觉、听觉、视觉、前庭觉、本体觉的感受，实现大脑和身体各项机能之间的协调发展