不管是任何岗位都是非常具有压力的，每个员工都有来自工作、家庭、生活等各方面的一些影响，所以我们应该及时为员工解压，良好的情绪带动工作效率的提高。那么怎么来建设这个心理咨询的方案呢？
公司单位心理咨询室建设方案：
企事业单位心理咨询室包含办公接待室、心理评估档案室、沙盘游戏室、个体咨询室、团体活动室、
心理阅览室、认知调节室、减压心放松室、深度放松室和情绪宣泄室。全面提升企业员工工作的幸福度，
建立良好的工作氛围和健康的心理工作模式。使企业改善组织气氛、提高员工士气、改进生产管理、减少
人员离职等方面获益。
1、办公接待室
【功能室作用】：作为心理咨询师日常办公以及接待来访者，预约登记，整理和放置心理档案的场所。
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2、心理评估室
【功能室作用】：给来访者做心理测评，并自动地排查心理普查中出现问题的预警员工，自动统计分析各部门科室的整体心理状况。
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3、沙盘游戏室
【功能室作用】：作为咨询师用于沙盘游戏疗法对员工开展个案辅导和团体辅导的场所。
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4、个体咨询室
【功能室作用】：作为心理咨询师与来访者进行面对面咨询的场所、用于对有心理困扰的来访者进行疏导，也可承担一对多的家庭咨询。
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5、团体活动室
【功能室作用】：兼有心理活动课教室和团体辅导区的功能，是心理咨询师开展心理活动课教学和针对某一共性心理问题进行室内团体辅导、游戏辅导的场所。
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6、心理阅览室
【功能室作用】：心理图书资料的专用阅览室，为员工提供各类心理相关的书籍、杂志、报纸、音像等，帮助员工深入了解自己，提升心理品质。
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7、认知调节室
【功能室作用】：对员工常见的十类心理问题，以智能引导、正向激励、双向互动沟通的方式，进行认知行的心理干预，达到对认知和行为的共同调整。
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8、减压放松室
【功能室作用】：用于做音乐放松治疗、放松训练、催眠治疗、运动放松、游戏放松、自由联想等，使来访者放松情绪、调适心态平衡的场所。
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9、深度放松室
【功能室作用】：在音乐放松的基础上，辅以体感随动、韵律按摩、碳纤加热、智能氧疗、声光诱导、安神磁疗等特色放松功效，实现深层次脑波牵引、经典的身心减压和潜意识辅助催眠，从而以“被动的、接受式、可探测的”放松体验方式，快速、有效、深度地缓解身体疲劳，调节心理压力，维护心理健康，促进身心和谐。
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10、情绪宣泄室
【功能室作用】：分为基础型击打宣泄区和智能互动型宣泄区和智能自信心提升训练区，为来访来访者提供一个安全可控密闭的环境，用消耗体力、运动击打、发泄负面张力、注意力转移的方法让来访来访者有机会将积压已久的内心设想、压抑、焦虑、委屈、烦恼、紧张、愤怒等不良情绪释放出来，恢复健康的心理。
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心理健康教育的一个重要原则是早期引导、早期扶持、早期干预，促进健康快乐成长。为此通过专业的心理检测工具，测量每个员工的心理健康水平，建立员工心理档案，筛选出需要帮助的员工并主动找其通过心理沙盘、音乐放松等适宜的方法进行心理素质教育。
